Elle se déroule le plus souvent en binôme (l’exécutant de la technique et son partenaire pour tenir sa ou ses cibles).
L’objectif n’est pas de de travailler la force pure mais la précision, la vitesse et l’efficacité au travers des techniques vues en séances. L’esthétisme est très important. Le travail d’enchaînements acrobatiques chorégraphiés sur cibles préalable donne des résultats spectaculaires en Kyokpa.
Les casses sont réalisées en compétition ou en démonstration avec les membres supérieurs ou inférieurs sur des planches en bois de 30cm x 30cm x 1cm.
En entrainement, le club dispose de planches à casser reconstructibles.
Frappe circulaire du coude
Palkoup momtong dolyeu tchigui
